Leòn - Torre San Mateo

Blvd. Campestre 2502 Leon Gto., Leòn, mexico
Ubicada en la Zona Dorada de Leon Gto.

Descubra nuestros cursos

Mindfulness Workshop: Mastering Assertive Communication and Active Listening

14 horas
Esta capacitación en vivo dirigida por un instructor en Lèon (en línea o en el sitio) está dirigida a profesionales de nivel principiante que desean tener un conjunto de herramientas de atención plena y estrategias de comunicación para navegar por diversos desafíos de comunicación y construir relaciones más sólidas y positivas.Al final de esta capacitación, los participantes serán capaces de:
  • Aprende y practica técnicas de atención plena para mejorar la autoconciencia, la regulación emocional y el manejo del estrés.
  • Comprender los principios de la comunicación asertiva y desarrollar la capacidad de expresarse con confianza y respeto.
  • Aplicar la atención plena y las habilidades de comunicación en diversos contextos de la vida real, tanto personales como profesionales.
Leer más...

Meditación 101: Meditación Mindfulness

14 horas
Esta capacitación en vivo dirigida por un instructor en Lèon (en línea o en el sitio) está dirigida a equipos organizacionales que desean aplicar la meditación de atención plena para lograr personal y desarrollo y mejora profesional. Al final de esta capacitación, los participantes serán capaces de:
  • Comprender los conceptos básicos de la meditación y la práctica de la atención plena.
  • Reduce el estrés y aumenta la claridad, la calma, la satisfacción y la compasión.
  • Enfoca la mente y conéctate mejor con los demás.
  • Cultiva la conciencia plena en el momento presente.
  • Controlar el dolor mental y físico.
  • Lleva una vida más sana y feliz.
Leer más...

Mindfulness Workshop

14 horas
Este taller en vivo dirigido por un instructor en Lèon (en línea o presencial) está dirigido a personas que desean estudiar mindfulness para lograr un desarrollo y mejora intensos personal y profesionales. Al final de esta capacitación, los participantes serán capaces de:
  • Comprende los principios de la atención plena.
  • Cultiva una salud mental positiva.
  • Crecer en autoconciencia, autodisciplina, conciencia social y eficacia social.
  • Toma decisiones sabias en momentos de estrés o crisis.
  • Lleva una vida más feliz y saludable.
Leer más...

Last Updated:

Testimonios (2)

Las técnicas.

Stephanya Herrera Vázquez - SIGASH S.A. DE C.V.
Curso - Meditation 101: Mindfulness Meditation

La apertura, el sentido del humor, el enfoque y el conocimiento del profesor

Justyna - e-file
Curso - Mindfulness Workshop

Traducción Automática

Próximos cursos

Otras regiones de México

Otros países

Estos cursos también están disponibles en otros países

Consultoría

Mindfulness Consultoría
Cursos de Fin de Semana de Mindfulness en Lèon, Capacitación por la Tarde de Mindfulness en Lèon, Mindfulness con instructor en Lèon, Clases Particulares de Mindfulness en Lèon, Cursos de Formación de Mindfulness en Lèon, Cursos Privados de Mindfulness en Lèon, Clases de Mindfulness en Lèon, Mindfulness en sitio en Lèon, Mindfulness coaching en Lèon, Capacitador de Mindfulness en Lèon, Mindfulness boot camp en Lèon, Capacitación de Fin de Semana de Mindfulness en Lèon, Cursos por la Tarde de Mindfulness en Lèon, Instructor de Mindfulness en Lèon
1